Modalidad: a distancia, con tutoría.

Material: Textos.

Sistema de entrega: agencia de correo certificada.

Envío internacional: si

Idioma: Español

Duración: Depende si se adquiere al contado o fraccionado, pero se estima de 6 a 12 meses. En la modalidad al contado incluso menos.

Tutorías: Agilizadas por E-Mail. Es posible establecerlas por correo postal ordinario, pero se recomienda la anterior.

DESCRIPCIÓN BREVE:

Nos complace informarte del CURSO DE MONITOR DE MUSCULACIÓN que han avalado FU FORMACIÓN UNIVERSITARIA y ACENA Centro de Formación, para la promoción y divulgación del Área Deportiva.

El CURSO DE MONITOR DE MUSCULACIÓN ha sido diseñado por profesionales del ámbito Deportivo con demostrada experiencia profesional y docente, que han elaborado un material de estudio riguroso aplicado al ejercicio práctico de cada especialidad.

El Itinerario Formativo seguido, está regulado por el Real Decreto 300/1996, que establece el Certificado de Profesionalidad de Monitor de Musculación.

Con la programación de este CURSO DE AUXILIAR DE MUSCULACIÓN nos proponemos los siguientes objetivos:
 
1. Instalarse por cuenta propia como Monitor de Musculación.
2. Trabajar en Centros Deportivos como Monitor de Musculación.
3. Trabajar en Gimnasios y otros Establecimientos Deportivos.


Una vez finalizado y superado el curso, el alumno estará preparado para desarrollar su trabajo en los siguientes ámbitos:
 
a) Centros Deportivos.
b) Gimnasios.
c) Establecimientos Deportivos. Etc.


PROGRAMACIÓN RESUMIDA DEL CURSO

MÓDULO I.-ANATOMÍA DEL CUERPO HUMANO.
Introducción Anatómica.
Histología Muscular.
Artrología. Etc.
 
MÓDULO II.-PRINCIPIOS Y SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO.
Principios de entrenamiento.
Protocolos de entrenamiento.
Rutinas de entrenamiento. Etc.
 
MÓDULO III.-EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO.
Dorsales.
Pectorales.
Hombros. Etc.
 
MÓDULO IV.-DIETÉTICA Y NUTRICIÓN.
La Célula.
Tejidos, Órganos y Sistemas.
La nutrición. Etc.
 
MÓDULO V.- LESIONES DEPORTIVAS, RECUPERACIÓN Y AYUDAS ENERGÉTICAS.
Las Lesiones Deportivas.
Las Lesiones Musculares.
Las Lesiones Tendinosas.
Conclusión.